Edistää hirmuisesti masennusta, jos ruoka on eineksiä mitä ostaa kaupasta. Pitäisi olla jonkinlainen ote ruuanlaittoon. Tämä on haaste ikäisilleni miehille, joiden kouluopetukseen kotitalous ei kuulunut. - Eilen laitoin silakkaruokaa. Ostin puoli kiloa silakkafileitä. Niiden päälle suolaa, tilliä ja pippurisekoitusta ja taittelin vuokaan. Tämän asettelun päälle smetanaa ja vielä juustoviipaleita. Johan oli hyvää kun uunista otin. Tuollaista kai se hyvä vaimokin laittaisi minulle, jos olisi läsnä. - Kun elämän ruhjomia tarkastellaan niin ruuanlaittokin pitäisi nostaa esiin oikealla tavalla.