Olen joskus kokenut masennuksen hyvin hälyttävässä muodossa. Se tarkoittaa silloin ihmisen perushuollon vaarantumista. - Jos on kaltaiseni yksineläjä niin kuvio on uhkaava. - Esittelen täällä joitakin ruokavinkkejä aina joskus. Ne ovat ikään kuin ensiavun suunnasta annettuja ja vahinko etten katso voivani pitää blogini kommenttiosiota auki koska tässäkin keskustelu parhaimmillaan tuottaisi uutta ja minua parempaa tietoa sille, jonka voimat eivät riitä vaativaan kokkaukseen. - Hedelmiä pystyy syömään tuosta vain. Appelsiini on ok, samoin omena, banaani. - Paistetut tai keitetyt kananmunat toimivat kuten aina kaurapuuro. - Kun keittää mikrossa kaurapuuroa niin saa olla tarkkana ylikuohumisen vuoksi. Helposti kaurapuuron sinkkumasis saa keitettyä niin, että kiehauttaa veden vedenkeittimessä ja kaataa sitä pari desilitraa kulhoon, jossa on kaurapuurohiutaleita desilitra ja hiukan suolaa. Hämmentelee lusikalla puuroa hiljakseen tuolloin tällöin ja odottaa, että puuro on puuroontunut. Sekaan hilloa tai voilevitettä. Tai molempia. - Otsikossa mainitaan paistetut bataattiviipaleet. - Ne valmistetaan siten, että kuoritaan bataatti. Viipaloidaan se. Laitetaan pannuun rypsiöljyä. Ripotellaan bataattiviipaleiden päälle suolaa ja timjamia. Paistetaan viipaleet kypsiksi molemmin puolin. Siis hyvin pehmeän kypsiksi. Viipaleiden pinnat hieman ruskistuvat. Syödään ripotellen viipaleiden päälle hieman juustoraastetta.